Rasva ei pala vaikka syöt terveellisesti ja vähän - mitä kannattaa tehdä?

Syöt terveellisesti ja kevyesti, olet pienentänyt annoskokoja, urheilet paljon ja silti paino ei tipu eikä rasva pala? Tuttu tilanne monelle naiselle. Syy saattaa olla liian vähästä syömisestä johtuva säästöliekki tai kehossa vallitseva inflammaatio, jonka takia keho pitää kynsin hampain kiinni rasvasoluista.